Tα skills ενός εκπαιδευτή Pilates. Από τον Μιχάλη Γιαννόπουλο Καθ. Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, CPT, προπονητής στίβου.
Ο ρόλος ενός δασκάλου Pilates ξεπερνά την απλή καθοδήγηση σε ασκήσεις. Απαιτεί βαθιά γνώση της μεθόδου, κατανόηση του ανθρώπινου σώματος και την ικανότητα να εμπνέει, να καθοδηγεί και να προσαρμόζει τη διδασκαλία στις ανάγκες κάθε ασκούμενου. Η ποιότητα της καθοδήγησης μπορεί να κάνει τη διαφορά ανάμεσα σε μια απλή άσκηση και σε μια ουσιαστική εμπειρία κίνησης και ευεξίας.
✅Γνώση όλων των ασκήσεων pre Pilates+ Pilates mat+ Pilates reformer και του υπόλοιπου εξοπλισμού
✅Η κατανόηση της αναπνοής είναι ένα από τα μεγαλύτερα ζητήματα της μεθόδου και τεράστιο προσόν για ένα δάσκαλο να μπορεί να την διδάσκει και να την εφαρμόζει στα μαθήματα του, καθώς αυτή είναι που διαφοροποιεί τις ασκήσεις της μεθόδου συγκριτικά με το fitness
✅είναι σημαντικό για ένα δάσκαλο να δουλεύει και με γενικό πληθυσμό αλλά και με άτομα που υποφέρουν από χρόνιες παθήσεις και χρειάζονται τροποποιήσεις στις ασκήσεις αλλά και στις αναπνοές.
✅οι επικοινωνιακές δεξιότητες και η φανtασια είναι κάτι που χρειάζεται σίγουρα. Με αυτό τον τρόπο εμπνέει εμπιστοσύνη στον ασκούμενο και επικοινωνεί με θετικό και υποστηρικτό τρόπο ενώ κρατάει το μάθημα ενδιαφέρον και ασφαλή
Η διδασκαλία της μεθόδου Pilates είναι μια τέχνη που συνδυάζει επιστημονική γνώση, ενσυναίσθηση και δημιουργικότητα. Ένας καλός εκπαιδευτής δεν ξεχωρίζει μόνο για τις τεχνικές του γνώσεις, αλλά και για τον τρόπο που επικοινωνεί, στηρίζει και εμπνέει τους ασκούμενους. Με συνεχή εκπαίδευση, προσωπική εξέλιξη και αφοσίωση στη μέθοδο, κάθε δάσκαλος μπορεί να προσφέρει ένα ασφαλές, αποδοτικό και ουσιαστικό μάθημα Pilates.
