Cyprus, Nicosia Intensive Mat Work & Reformer Teacher Training Program
Comprehensive Intensive Pilates Teacher Training – Κύπρος
Με την υπογραφή της Greek Pilates Academy – Christina Pantazopoulou
Σε συνεργασία με το Pilates Karma Studio by Kristi Louca
Αναβάθμισε τις γνώσεις και τις δεξιότητές σου με τρία εξειδικευμένα, εντατικά προγράμματα εκπαίδευσης Pilates.
Κάθε ενότητα είναι σχεδιασμένη για στοχευμένη μάθηση και άμεση εφαρμογή στη διδασκαλία σου.
PILATES ANATOMY
31 Ιανουαρίου – 01 Φεβρουαρίου 2026
Ενότητα 1 – Intensive Mat Work
06 – 07 – 08 Φεβρουαρίου 2026
Pilates Karma Studio
Περιλαμβάνει:
- Ολοκληρωμένη εκπαίδευση στο Mat Work, από αρχάριο έως προχωρημένο επίπεδο.
- Θεμελιώδεις αρχές, τεχνική ανάλυση και πρακτική εφαρμογή.
Ενότητα 2 – Intensive Reformer
06 – 07 – 08 Μαρτίου 2026
Pilates Karma Studio
Περιλαμβάνει:
- Εκμάθηση και εμβάθυνση στο θεμελιώδες και μεσαίο ρεπερτόριο Reformer.
- Προσαρμογές για διαφορετικά επίπεδα ασκούμενων.
Ενότητα 3 – Advanced Reformer
14 – 15 Μαρτίου 2026
Pilates Karma Studio
Περιλαμβάνει:
- Προχωρημένο ρεπερτόριο Reformer για μέγιστη δύναμη, έλεγχο και ακρίβεια.
- Τεχνικές και παραλλαγές για προχωρημένους ασκούμενους και ειδικούς στόχους.
Περιεχόμενο Προγράμματος:
Ανατομία του σώματος και κινησιολογία.
Ιστορία και εξέλιξη της μεθόδου.
Θεωρητική ανάλυση των βασικών αρχών του Pilates. Βασικές θέσεις εξάσκησης.
Πλήρης γκάμα ασκήσεων, από τα βασικά επίπεδα έως πιο σύνθετες κινήσεις.
Ανάλυση της σωστής τεχνικής εκτέλεσης, με έμφαση στη στάση, την ευθυγράμμιση και τη ροή της κίνησης.
Προσαρμογές και παραλλαγές ασκήσεων για διαφορετικά επίπεδα ασκούμενων (basic, intermediate, advanced).
Τεχνικές διόρθωσης της στάσης και ευθυγράμμισης του σώματος κατά τη διάρκεια της εκτέλεσης των ασκήσεων.
Προσαρμογές ασκήσεων για άτομα με σωματικούς περιορισμούς.
Χρήση της ανατροφοδότησης για τη διόρθωση της τεχνικής των μαθητών.
Οργάνωση και δομή ενός μαθήματος Pilates Mat work & Reformer για ατομικά και ομαδικά μαθήματα.
Στρατηγικές διδασκαλίας και προπόνησης για τη σωστή καθοδήγηση των ασκούμενων.
Προσαρμογή του επιπέδου δυσκολίας ανάλογα με τις ανάγκες και τις δυνατότητες των μαθητών.
Καθοδήγηση από έμπειρους δασκάλους Pilates για την εφαρμογή των γνώσεων σε πραγματικά μαθήματα.
Προσομοίωση διδασκαλίας με ανατροφοδότηση για τη βελτίωση των δεξιοτήτων καθοδήγησης και υποστήριξης.
Βασικές αρχές ασφάλειας κατά τη χρήση του Reformer.
Τεχνικές για την αποφυγή τραυματισμών και την προστασία των αρθρώσεων και των μυών κατά τη διάρκεια των ασκήσεων.
Σε ποιους απευθύνεται
- Καθ. Φυσικής Αγωγής, φοιτητές & απόφοιτους Φυσικής Αγωγής.
- Fitness Trainers, personal trainers ιδιωτικών σχολών.
- Πιστοποιημένους εκπαιδευτές Pilates που θέλουν να εξελίξουν τη διδασκαλία τους.
- Δασκάλους Yoga, Φυσικοθεραπευτές και επαγγελματίες αποκατάστασης.
- Όσους ενδιαφέρονται να αποκτήσουν εις βάθος γνώση στην μέθοδο Pilates.
Πιστοποίηση και Διαπίστευση
Με την ολοκλήρωση του προγράμματος, οι συμμετέχοντες θα λάβουν πιστοποίηση Pilates Intensive Reformer course, Certification of Attendance από την Greek Pilates Academy. Aναγνωρισμένη σχολή από το National Pilates Certification org.
Μορφή Εκπαίδευσης & Λεπτομέρειες
Διάρκεια & Ημερομηνίες: 52 hours on site & 8 hours on line.
- PIlates Anatomy: 31/1-1/2
- Intensive Mat Work : 6-7-8/02/2026
- Intensive Reformer: 6-7-8/03/2026
- Advanced Reformer: 14/15/03/2026
Τοποθεσία: Giannou Kranidioti 10A, 1065 Nicosia, Cyprus
Πιστοποίηση Παρακολούθησης: Greek Pilates Academy, NCP Mat Work Certification με την ολοκλήρωση 100 ωρών.
Παρεχόμενο Υλικό: Εγχειρίδιο Greek Pilates Academy
Έτοιμοι να Αναβαθμίσετε την Διδασκαλία σας; Κλείστε την θέση σας σήμερα!
Καλέστε στα τηλ: +35797606063, +30 698 8008706
Email:info@greekpilatesacademy.gr, info@klkarma.com
Η σχολή εκπαίδευσης Greek Pilates Academy, ανήκει στον Κατάλογο Σχολών του (NCP) Εθνικού Προγράμματος Πιστοποίησης Pilates
Πολιτική Ακύρωσης Προκαταβολής για Συμμετοχή σε Δίπλωμα
Για την κατοχύρωση της συμμετοχής στο δίπλωμα, απαιτείται η καταβολή προκαταβολής ύψους 300€.
Σε περίπτωση ακύρωσης από τον/την συμμετέχοντα/ουσα, ισχύουν οι εξής όροι επιστροφής της προκαταβολής:
Ακύρωση έως και 30 ημέρες πριν την επίσημη ημερομηνία έναρξης του διπλώματος: επιστρέφεται το 50% του ποσού της προκαταβολής (150€).
Ακύρωση έως και 14 ημέρες πριν την επίσημη ημερομηνία έναρξης του διπλώματος: επιστρέφεται το 10% του ποσού της προκαταβολής (30€).
Για ακυρώσεις που πραγματοποιούνται λιγότερο από 14 ημέρες πριν την έναρξη, ή σε περίπτωση μη προσέλευσης, δεν προβλέπεται επιστροφή της προκαταβολής.
Η επιστροφή των χρημάτων πραγματοποιείται εντός 10 εργάσιμων ημερών από την παραλαβή γραπτής ειδοποίησης ακύρωσης (μέσω email), με τον ίδιο τρόπο πληρωμής που χρησιμοποιήθηκε αρχικά.
Με την καταβολή της προκαταβολής, ο/η συμμετέχων/ουσα αποδέχεται τους παραπάνω όρους.
Πολιτική Ακύρωσης εξόφλησης για Συμμετοχή σε Δίπλωμα
Cancellation Policy
Πληρωμή πριν την Έναρξη
Η πλήρης εξόφληση του ποσού απαιτείται πριν από την επίσημη έναρξη του διπλώματος/προγράμματος. Η κράτηση θέσης θεωρείται έγκυρη μόνο μετά την ολοκληρωμένη πληρωμή.Ακύρωση Συμμετοχής
Σε περίπτωση που ο συμμετέχων επιθυμεί να ακυρώσει τη συμμετοχή του πριν την έναρξη του προγράμματος, δεν προβλέπεται επιστροφή χρημάτων, εκτός αν έχει συμφωνηθεί εγγράφως διαφορετικά.Μη Παρουσία σε Modules
Σε περίπτωση που ο συμμετέχων δεν παρευρεθεί σε κάποιο module του προγράμματος, το αντίστοιχο ποσό παρακρατείται πλήρως και δεν παρέχεται δυνατότητα επιστροφής ή μεταφοράς της πληρωμής σε επόμενο κύκλο ή ημερομηνία.Αλλαγές από τον Διοργανωτή
Ο διοργανωτής διατηρεί το δικαίωμα αλλαγής ημερομηνιών ή αναπλήρωσης μαθημάτων. Σε περίπτωση πλήρους ακύρωσης από τον διοργανωτή, το ποσό επιστρέφεται στο ακέραιο.
