Comprehensive Chair, Barrels, Ped-O-Pull
Chair, Barrels, Ped-O-Pull Certification
To εκπαιδευτικό πρόγραμμα Pilates Chair, Barresl & Ped-O-Pull είναι ένα ολοκληρωμένο course σχεδιασμένο για όσους θέλουν να αποκτήσουν εξειδίκευση στην διδασκαλία του Pilates Comprehensive Teacher Training Program.
Μετά την ολοκλήρωση του προγράμματος, οι συμμετέχοντες θα έχουν αποκτήσει βαθιά γνώση των ασκήσεων όλων των επιπέδων και της μεθοδολογίας του εξοπλισμού Pilates Chair, Barrels, Ped-O-Pull.
Στόχοι του προγράμματος
- Κατανόηση των βασικών αρχών κίνησης της μεθόδου Pilates και η εφαρμογή τους στις ασκήσεις του Pilates Chair, Barrels & Ped-O-Pull.
- Aνάπτυξη τεχνικών καθοδήγησης, προσαρμογών και προοδευτικότητας των ασκήσεων.
- Εμβάθυνση στην ανατομία και τη βιομηχανική σε σχέση με την πρακτική Pilates.
- Σχεδιασμός ασφαλών και αποτελεσματικών μαθημάτων για κάθε επίπεδο (basic, intermediate, advanced).
- Τροποποιήσεις και προσαρμογές των ασκήσεων σε ειδικούς πληθυσμούς και σε άτομα με μυοσκελετικά προβλήματα.
- Πρακτική εξάσκηση στη διδασκαλία, αξιολόγηση και ανατροφοδότηση σχετικά με την πρόοδο των μαθητών.
Σε ποιους απευθύνεται
- Καθ. Φυσικής Αγωγής, φοιτητές & απόφοιτους Φυσικής Αγωγής.
- Fitness Trainers, personal trainers ιδιωτικών σχολών.
- Πιστοποιημένους εκπαιδευτές Pilates που θέλουν να εξελίξουν τη διδασκαλία τους.
- Δασκάλους Yoga, Φυσικοθεραπευτές και επαγγελματίες αποκατάστασης.
- Όσους ενδιαφέρονται να αποκτήσουν εις βάθος γνώση στην μέθοδο Pilates.
Βασικές προϋποθέσεις παρακολούθησης του διπλώματος:
- Ολοκληρωμένη Εκπαίδευση Pilates Mat Work κλασικό και σύγχρονο ασκησιολόγιο.
- Ολοκληρωμένη Εκπαίδευση Pilates Reformer & Cadillac κλασικό και σύγχρονο ασκησιολόγιο.
- Βασικές Γνώσεις Ανατομίας.
Πιστοποίηση και Διαπίστευση
Με την ολοκλήρωση του προγράμματος, οι συμμετέχοντες θα λάβουν πιστοποίηση Pilates Chair, Barrels & Ped-O-Pull Instructor από την Greek Pilates Academy, αναγνωρισμένη σχολή από το National Pilates Certification org. Με την ολοκλήρωση των Mat Work & Props, Reformer, Chair, Barrels & Ped-O-Pull Courses, οι σπουδαστές μας έχουν δικαίωμα να δηλώσουν, μέσω της σχολής, συμμετοχή στις εξετάσεις της διεθνούς πιστοποίησης National Pilates Certification (NCP).
Μορφή Εκπαίδευσης & Λεπτομέριες
Διάρκεια & Ημερομηνίες: 60 ώρες δια ζώσης, on line & on demand.
- Chair, Barrels & Ped-O-Pull: Β Κύκλος 09 – 10 Μαΐου 2026.
Τοποθεσία: Icon Fitness – Εθνικής Αντιστάσεως 43 Χαλάνδρι 152 31 Αθήνα
Πιστοποίηση: Ναι, με πρακτική & Θεωρητική αξιολόγηση, εργασία, ώρες πρακτικής.
Παρεχόμενο Υλικό: 1 Manual, ηλεκτρονική βιβλιοθήκη ασκήσεων, εκπαιδευτικά βίντεο.
Έτοιμοι να Αναβαθμίσετε την Διδασκαλία σας; Κλείστε την θέση σας σήμερα! Καλέστε στο τηλ +30 698 8008706 ή συμπληρώστε την φόρμα ενδιαφέροντος και θα σας καλέσουμε άμεσα
Chair, Barrels, Ped-o-Pull
- Basic, Intermediate & Advanced Pilates Chair exercise series. Ασκησιολόγιο όλων των επιπέδων, τροποιήσεις, παραλλαγές και προσαρμογές.
- Αντενδείξεις για ειδικούς πληθυσμούς.
- Σχεδιασμός προγραμμάτων ατομικής και ομαδικής εξάσκησης.
- Teaching practice videos.
Προαπαιτούμενα:
- Anatomy course.
- Mat work (modules 1,2,3).
Απαιτούμενες ώρες:
- 16 ώρες παρακολούθησης.
- 5 ώρες ενισχυτική διδασκαλία (on line).
- Προσωπική πρακτική
Τελική αξιολόγηση για Chair, Barrels & Ped-o-Pull Instructor Training
- Γραπτή αξιολόγηση
- Εργασία.
